SALOMATLIK

Quruq yo’tal nima? Quruq yo’tal uchun nima yaxshi

Yo’tal tanani turli patogenlardan, ayniqsa nafas yo’llarida chang va tutun kabi begona narsalardan tozalashga yordam beradigan eng muhim himoya mexanizmlaridan biridir. Biroq, doimiy quruq yo’tal ham turli xil sog’liq muammolarining alomati bo’lishi mumkin. Quruq yo’talning sabablari va belgilari haqida batafsil ma’lumot maqolaning keyingi bo’limlarida muhokama qilinadi.

Quruq yo’tal nima?

Tananing eng muhim himoya mexanizmlaridan biri bo’lgan yo’tal odatda chang va tutun kabi begona narsalar nafas olish yo’llariga tushganda yoki shilimshiq kabi moddalar haddan tashqari ko’p to’planganda boshlanadi. Yo’talni turli yo’llar bilan tasniflash mumkin, masalan, ixtiyoriy/refleksli, o’tkir/surunkali yoki samarali/quruq yo’tal (noproduktiv). Quruq yo’talni samarali yo’taldan ajratib turadigan eng muhim farq shilimshiqning yo’qligi hisoblanadi. Boshqacha qilib aytadigan bo’lsak, quruq yo’talda balg’am yoki shilimshiq ishlab chiqarilmaydi, bu ham samarasiz yo’tal deb ataladi. Nafas olish tizimi kasalliklarida o’pkada yoki nafas olish yo’llarida to’plangan shilimshiq balg’amli yo’tal orqali chiqarilishi mumkin. Shunday qilib, odamning nafas olishi osonroq bo’lishi mumkin. Biroq, shilimshiq va balg’am hosil qilmaydigan quruq yo’tal bilan o’pka va nafas yo’llarini balg’am chiqishi yo’qligi sababli tozalash mumkin emas. Shu sababli, mutaxassislar ko’pincha quruq yo’talni samarasiz yo’tal deb atashadi.

Quruq yo’talga nima sabab bo’ladi?Yo’tal ko’p sabablarga ko’ra yuzaga kelishi mumkin, yuqumli kasalliklardan allergiyagacha. Yo’talni keltirib chiqaradigan omillar yo’talning balg’amli yoki quruqligiga ta’sir qiladi. Misol uchun, quruq yo’tal ko’pincha astma kabi sog’liq muammolarida kuzatiladi, bronxit kabi kasalliklarda esa yo’tal ko’pincha balg’am bilan birga keladi. Quruq yo’talning asosiy sabablarini quyidagicha sanab o’tish mumkin.

• Sovuq va gripp kabi yuqumli kasalliklar: rinovirus, gripp va viruslar keltirib chiqaradigan yuqumli kasalliklarning asosiy belgilaridan biri yo’taldir. Yuqumli kasalliklarda yo’tal va balg’am ko’pincha birga ko’rinadi. Shu bilan birga, o’pka yoki nafas yo’llarida yuqumli kasalliklar tufayli kelib chiqadigan tirnash xususiyati yuqumli agent yo’qolsa ham, bir muddat davom etishi mumkin. Natijada, nafas yo’llari atrof-muhit omillariga nisbatan sezgir bo’lib, quruq yo’tal paydo bo’lishi mumkin.
• Nafas: Quruq yo’talning sabablari aytilganda, birinchi navbatda aqlga keladigan sog’liq muammolaridan biri astmadir. Nafas – bronxlar deb ataladigan nafas yo’llarining yallig’lanishi va torayishi natijasida yuzaga keladigan sog’liq muammosi. Ushbu yallig’lanish natijasida quruq yo’tal, xirillash va nafas qisilishi kabi alomatlar paydo bo’lishi mumkin. Astma tufayli tomoqdagi quruq yo’tal ko’pincha polen, chang va tutun kabi allergenlar tomonidan qo’zg’atiladi. Mutaxassislar, ayniqsa, chaqaloqlarda quruq yo’tal bo’lsa, allergik astmadan shubhalanishlari mumkin.
• Reflyuks: reflyuksni qisqacha kislotali me’da shirasining orqaga oqishi sifatida ta’riflash mumkin. Uzoq vaqt davomida davom etadigan va davolanmagan reflyuks vaqt o’tishi bilan nafas olish yo’llarida tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu tirnash xususiyati tufayli reflyuksli bemorlarda quruq yo’tal paydo bo’lishi mumkin.
• Postnazal tomchilatib yuborish (postnazal tomchi): Odatda nafas yo’llarini nam saqlash uchun burundan kuniga taxminan 1-2 litr shilimshiq ajralib chiqadi. Ko’pincha, bu ishlab chiqarilgan shilimshiq odam sezmasdan oshqozonga etib boradi. Biroq, sinusit kabi sog’liq muammosi tufayli shilimshiq ishlab chiqarish ko’paygan va / yoki shilimshiq qalinlashgan hollarda, ishlab chiqarilgan shilimshiq tomoq atrofida to’planib, quruq yo’talga olib kelishi mumkin.
• Atrof-muhit omillari: Havodagi chang va tutun kabi begona moddalar yoki detarjan hidi kabi atrof-muhit omillari nafas olish yo’llarida tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va quruq yo’talni keltirib chiqarishi mumkin.
• Ba’zi dorilar: Quruq yo’tal ba’zi dorilarning, ayniqsa, yuqori qon bosimini (gipertenziya) kamaytirishga yordam beradigan dorilarning yon ta’siri bo’lishi mumkin.
• Yiqilgan o’pka (pnevmotoraks): Pnevmotoraks deb ham ataladigan o’pka qulashi travma kabi sabablarga ko’ra o’pkaning qulashi sifatida ta’riflanishi mumkin. O’pkaning qulashi bo’lsa, nafas qisilishi va quruq yo’tal kabi alomatlar kuzatilishi mumkin.
• O’pka saratoni: kamdan-kam hollarda bo’lsa-da, doimiy quruq yo’tal o’pka saratonini ko’rsatishi mumkin.
• Yurak etishmovchiligi: Yurak qonni kerakli darajada pompalay olmasa, quruq yo’tal paydo bo’lishi mumkin.

Quruq yo’tal belgilari

Quruq yo’talning eng muhim belgisi shundaki, yo’talda shilliq yoki balg’am yo’q. Yana bir keng tarqalgan alomat – bu uyqu buzilishi. Quruq yo’tal, ayniqsa kechasi, insonning hayot sifatiga salbiy ta’sir ko’rsatishi mumkin. Quruq yo’talning asosiy belgilari quyidagilardan iborat.
• Quruq yo’tal bilan birga tomoqdagi qichishish, yonish va og’riq kabi noqulayliklar;
• Uzoq muddatli quruq yo’tal tufayli mushak og’rig’i,
• Virusli infektsiya tufayli rivojlanadigan quruq yo’talda, yuqori isitma, burun tiqilishi va bosh og’rig’i kabi alomatlar;
• Astma kabi sog’liq muammolari bo’lgan odamlarda xirillash, nafas qisilishi, xirillash,
• Agar yo’talning sababi allergiya, nafas qisilishi, burundan oqishi, burun tiqilishi, xirillagan nafas bo’lsa,
• Ayniqsa kechasi va ertalab kuchayadigan yo’tal,
• Doimiy yo’tal tufayli charchoq va zaiflik.

Quruq yo’talni davolash

Quruq yo’talni davolashda mutaxassislar birinchi navbatda yo’talning orqasida yotgan sog’liq muammosini va / yoki atrof-muhit omilini aniqlash uchun ba’zi testlarni o’tkazadilar. Natijada, agar yo’talning sababi virusli infektsiya bo’lsa, birinchi navbatda yuqumli kasallikka qarshi davolash rejasi tayyorlanadi. Bugungi kunda grippni davolashda ishlatiladigan ba’zi dorilar mavjud bo’lsa-da, har bir virus uchun dori yo’q. Shuning uchun, ba’zi hollarda, mutaxassislar bemorning alomatlarini engillashtirish uchun ba’zi quruq yo’talni bostiruvchi vositalarni buyurishi mumkin.

Quruq yo’tal uchun nima yaxshi?

Quruq yo’tal odatda asosiy sog’liq muammosini davolash bilan o’tib ketadi. Biroq, uyda qo’llanilishi mumkin bo’lgan ba’zi usullar ham quruq yo’talni bartaraf etishga yordam beradi. Quruq yo’talni nima davolaydi, deb qiziquvchilar qo’llashi mumkin bo’lgan ba’zi usullarni quyidagicha sanab o’tish mumkin:
• Ko’p suyuqlik iste’mol qilish: Quruq yo’talda ko’p miqdorda suyuqlik, ayniqsa suv iste’mol qilish nafas yo’llarini namlaydi va tomoqdagi noqulaylik hissini minimallashtirishga yordam beradi.
• Pastillardan foydalanish: Bozorda tarkibida asal va zanjabil kabi nafas yo‘llarini bo‘shashtirishga yordam beruvchi oziq-ovqatlarni topish mumkin. Pastillardan foydalanish shilimshiq ishlab chiqarishni ko’paytirishga va quruq yo’talni bartaraf etishga yordam beradi. Ammo, ayniqsa, 4 yoshgacha bo’lgan bolalarda, tomoqqa tiqilib qolish xavfi mavjud bo’lganligi sababli, quruq yo’talli bolalarga yoki chaqaloqlarga pastillarni bermaslik tavsiya etiladi.
• Asalni iste’mol qilish: Ba’zi tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, asal yo’talni tinchlantirishda eng samarali ovqatlardan biridir. Ammo qandli diabet kabi surunkali kasalliklarga chalinganlar asalni shifokor bilan maslahatlashmasdan iste’mol qilmasliklari muhimdir. Bundan tashqari, 1 yoshgacha bo’lgan chaqaloqlarga asal berish odatda tavsiya etilmaydi.
• Atrof havosini namlash: Bug‘ chiqaradigan qurilmalardan foydalanish atrofdagi havoni namlantirishga yordam beradi va nafas yo‘llarini bo‘shashtirib, quruq yo‘talni engillashtiradi.

Tez-tez so’raladigan savollar

Quruq yo’tal jamiyatda keng tarqalgan sog’liq muammosidir. Quruq yo’tal haqida tez-tez so’raladigan ba’zi savollar quyida batafsil muhokama qilinadi.

Quruq yo’tal qanday kasalliklarning alomati bo’lishi mumkin?
Quruq yo’tal; Bu shamollash va gripp kabi virusli yuqumli kasalliklarning alomati bo’lishi mumkin, shuningdek, astma, allergiya, bronxit va o’pka saratoni kabi jiddiy sog’liq muammolari.

Quruq yo’tal qancha davom etishi mumkin?
Quruq yo’talning davomiyligi asosiy sababga qarab farq qilishi mumkin. Ko’pincha yo’tal asosiy sog’liq muammosini davolash bilan yo’qoladi. Quruq yo’tal o’tkir yoki surunkali bo’lishi mumkin. Surunkali yo’tal odatda astma kabi sog’liq muammosi tufayli yuzaga keladi va ko’pincha 8 haftadan ko’proq davom etadi.

Quruq yo’tal yuqumlimi?
Virusli infektsiya natijasida paydo bo’lgan quruq yo’tal yuqumli bo’lishi mumkin.

Quruq yo’talda qachon shifokorga murojaat qilish kerak?
Agar yo’talayotgan qon, kuchli charchoq, yuqori isitma, nafas qisilishi, ko’krak qafasidagi og’riqlar kabi alomatlarga duch kelsangiz, kechiktirmasdan mutaxassis shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
Quruq yo’tal nafas olish tizimining eng keng tarqalgan kasalliklaridan biridir. Erta tashxis qo’yish va davolash bilan quruq yo’taldan xalos bo’lish mumkin. Agar quruq yo’tal muammosiga duch kelsangiz, mutaxassis shifokor bilan uchrashishni va kerakli tekshiruvlarni o’tkazishni unutmang.

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan