Uyqu apneasi nima? Semptomlar va davolash

Uyqu apneasi nima? Semptomlar va davolash

Ko’pincha, horlama shikoyat deb hisoblanmaydi; Buni kun davomida charchaganimiz va ishimizning shiddati bilan bog‘laymiz va bu holatni shifokorga borishga sabab deb bilmaymiz.

Uyqu apneasi

 

Agar siz har kecha muntazam ravishda horlasangiz va kun davomida uyquchanlik va charchoq his qilsangiz, sizda «uyqu apnesi» bo’lishi mumkin. Uyqudagi apnea jamiyatda astma va diabet kabi keng tarqalgan kasallik bo’lsa-da, tashxis qo’yilmagani uchun yashirin qoladi. Shifokorlar o’z bemorlariga rahbarlik qila olmaydilar, chunki ular bu borada tajribasiz. Afsuski, uyqu apnesi shifokorlar orasida yaxshi ma’lum emas, chunki u so’nggi 20 yil ichida aniqlangan va rivojlangan.

 

Uyqu apneasi nima?

 

Kutish apnesi sindromi – uyqu paytida havo yo’llarini ochiq tuta olmaslik natijasida rivojlanadigan obstruktsiya bilan o’zini namoyon qiladigan kasallik. Uyqu apnesi sindromi bilan og’rigan bemorlarda nafas olish mushaklarining bo’shashishi ular uxlab yotgan paytda sog’lom odamlarga qaraganda aniqroq bo’ladi va havo yo’llari etarli darajada ochiq bo’lolmaydi. Natijada; Nafas olish qiyinlashadi, qondagi kislorod miqdori kamayishi natijasida to’qimalarga kislorod yetarli bo’lmay qoladi.Kislorod etishmasligi bemorning uyg’onishiga sabab bo’ladi va bemor uyg’ongandan keyingina bu daraja normal holatga qaytadi. Qondagi kislorod darajasining o’zgarishi kasallikka xosdir. Bu holat tibbiyotda obstruktiv uyqu apne sindromi deb ataladi.
Uyqu apnesida yuzaga keladigan bu jarayon natijasida organizmda ba’zi zararli moddalar ajralib chiqadi va qon tomir devoriga zarar etkazadi, bu esa ko’plab kasalliklarning (gipertoniya, yurak xuruji, diabet, giperlipidemiya, semizlik) shakllanishida rol o’ynashi mumkin. ).

 

Uyqu apnesining belgilari qanday?

 

Uyqu apne sindromi bilan og’rigan bemorlarning ko’pchiligi kechalari qattiq horg’inlashadi. Bemorlarning o’zlari buni sezmasalar ham, ularning sheriklari nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelishlarini, vaqti-vaqti bilan nafas olishni to’xtatib turishlarini, keyin esa qattiq horlama bilan yana nafas olishlari kerakligini aytishadi. Bu nafas olish hodisalari tun davomida ko’p marta takrorlanadi, ammo bemorlar bu vaziyatni bilishmaydi. Nafas olishdagi bunday qiyinchiliklar bemorlarning bo’yin, bosh va ensa terlashiga, kechasi tez-tez hojatxonaga borishga majbur bo’lishiga olib keladi. Kechasi tualetga borish chastotasi kasallikning og’irligini aniqlashga yordam beradigan omillardan biridir.
Yomon va sifatsiz tungi uyqudan keyin bemorlar ertalab tiklanmaydigan uyqudan uyg’onadilar va ko’pincha bosh og’rig’i va reflyuks shikoyatlarini boshdan kechiradilar. Konsentratsiyasi pasaygan va e’tibor yomonlashgan bemorlarning ish samaradorligi sezilarli darajada pasayadi. Ular kun davomida o’tirganda, ovqatdan keyin, yig’ilishlarda yoki gazeta o’qiyotganda uxlashni boshlaydilar. Har xil faoliyat davomida qattiq uyqu apnesi bilan og’rigan odamlar; Misol uchun, ular svetoforda kutish, g’ildirak orqasida yoki mashinani boshqarishda uxlab qolishlari mumkin.
Uyqu apne sindromi gipertoniya, qandli diabet, giperlipidemiya va semizlikka yo’l ochadi.Yurak xuruji va insult kabi kasalliklar uchun mustaqil xavf omili bo’lgan uyqu apne sindromi davolanishi kerak.

 

Uyqu apnesining xavf omillari qanday?

 

Eng muhim xavf omili semirishdir. Tana massasi indeksi va bo’yin atrofi ortishi bilan uyqu apnesi sindromi xavfi ortadi. Burun, tomoq va jag’ tuzilishidagi nuqsonlar, ayrim endokrin kasalliklar (hipotiroidizm, akromegaliya) va genetik moyillik boshqa xavf omillari qatoriga kiradi.
Oxirgi tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, horlama va uyqu apneasi ko’plab juda muhim kasalliklar bilan bog’liq.Agar uyqu apnesi davolanmasa, u quyidagi muammolarga olib kelishi mumkin:
  • Noto’g’ri yurak urishi
  • yurakning kengayishi
  • Yurak xuruji xavfi ortadi
  • Gipertenziya
  • Qon tomir
  • Haddan tashqari charchoq va kunduzgi uyquchanlik
  • Yo’l-transport hodisalari (g’ildirakda uyquchanlik)
  • Jinsiy xohishning pasayishi (iktidarsizlik)
  • nazorat qilib bo’lmaydigan semirish
  • Uxlayotganda terlash, tez-tez siyish
  • Haddan tashqari asabiylashish, depressiya, hayotiylikni yo’qotish
  • uyqudagi o’lim

 

Uyqu apnesi qanday aniqlanadi?

 

Bemor shifokor tomonidan baholanadi, uning tarixi olinadi, havo yo’lini baholash amalga oshiriladi va metabolik xavf omillari aniqlanadi. Uyqu laboratoriyasida bemor bir kecha-kunduz kasalxonaga yotqiziladi va tekshiriladi. 

Kunduzgi uyquchanlik, tetiklantiruvchi uyqu, uyqusizlik va haddan tashqari charchoq
Bemor bo’g’ilish va nafas qisilishi hissi bilan uyg’onadi (yoki bu topilmalar uning sherigi tomonidan aytiladi)
Uyqu apnesini tekshirish kasallikni aniqlash va davolash jarayonidagi eng muhim bosqichdir. «Polisomnografiya» deb nomlangan uyqu apnesi testi tun davomida miya faoliyati va nafas olish hodisalari qayd etiladigan testdir. Uyqu testi natijasida, agar tungi uyqu buzilishi nafas olish ballari patologik darajada bo’lsa, kasallik tashxisi qo’yiladi.
Hisoblangan anormal nafas olish hodisalari maqbul qiymatdan yuqori bo’lgan bemorlarga «Uyqu apnesi sindromi» tashxisi qo’yiladi.
Uyqu testi haqida batafsil ma’lumot olish uchun «Uyqu testlari nima?» Siz unga sahifadan kirishingiz mumkin.

 

Uyqu apnesini davolash mumkinmi? Qanday davolash kerak?

 

Kutish apnesi aniq va samarali davolanadi. Dunyoda eng ko’p qo’llaniladigan uyqu apnesini davolash «Continuous Positive burun bosimi (CPAP)» davolashdir. Ushbu uyqu apnesi qurilmasi uyqu paytida yotoqxonaga kichik qurilma o’rnatilgan burun orqali aks ettiriladigan juda sezgir musbat bosim hosil qiladi. Bemor yotgan holda CPAP niqobini kiyadi va uyqu apnesi qurilmasining musbat bosimi havo yo‘llari va halqumning uyqu vaqtida doimo ochiq bo‘lishini ta’minlaydi, xuddi havo yostig‘i qo‘yilgandek, apnea va horlashni bartaraf qiladi. CPAP niqobi yoki uyqu apnesi niqobi mashhur bo’lganidek, shaxsiylashtirilgan bo’lishi va samarali davolash uchun eng mos modelni tanlash kerak.
Ushbu davolashda hech qanday dori ishlatilmaydi va jarrohlik amaliyoti o’tkazilmaydi. Yaxshilanishning ta’siri davolanishdan keyin darhol, ertasi kuni ko’rinadi. Horlama to’xtaydi, uyquchanlik yaxshilanadi va siz o’zingizni kuchli va qayta tug’ilgandek his qilasiz.
Ba’zida vazn yo’qotish bemorning shikoyatlarini engillashtirsa-da, ko’pincha bu aniq yechim emas. Ularning metabolizmidagi buzilishlar natijasida bemorlarda vazn yo’qotish va yo’qolgan vaznni saqlab qolish qiyinlashadi. Nafas olish yo’llarini ochish bo’yicha operatsiyalar ma’lum darajada nafas olish buzilishini bartaraf etishi mumkin bo’lsa-da, ular har doim ham foydali bo’lishi mumkin emas. 
Jarrohlik davolash faqat bemorlarning kichik guruhida tavsiya etiladi. Ayniqsa, yuz-jag’ning buzilishi va anormal tomoq tuzilishi bo’lgan bemorlarni ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. Chunki operatsiyadan keyin biroz vaqt o’tgach kasallik qaytalanishi mumkin. Jarrohlik aralashuvidan keyin horlamaning yo’qolishi kasallikning yo’qolganligini anglatmasligi mumkin.
Nafas olish yo’llariga havo yuborishni ijobiy bosim bilan davolash bugungi kunda uyqu apnesi sindromini davolashning eng samarali va tavsiya etilgan usullaridan biridir. Bu muolaja burunga niqob qo’yish va ma’lum bir bosimda havo yo’lining ochilishini ta’minlashni o’z ichiga oladi, bu esa bemor uyqu vaqtida ta’minlay olmaydi. Agar kerak bo’lsa, bemor tegishli bosimni topish uchun bosimni sozlash kechasi uchun kasalxonaga yotqiziladi. Bosim sozlangan va nafas olish buzilishi tuzatilgandan so’ng, bemor tinch uyquga ega. Ko’p odamlar uyqu paytida niqoblardan foydalanishga noto’g’ri munosabatda bo’lishadi. Biroq, uni bir kecha-kunduz ishlatganingizdan so’ng, u ajralmas qurilmaga aylanadi.
Uyqu bilan bog’liq nafas olish buzilishlarini bartaraf etish orqali birinchi navbatda tungi uyqu yaxshilanadi. Bemorlarning tungi terlashlari va hojatxonaga borish zarurati yo’qoladi. Ertalab uyqusirab, dam olgan holda uyg’onadi. Kunduzgi uyquchanlik, diqqat etishmasligi, unutuvchanlik va depressiv shikoyatlar yo’qoladi. Bemorlarga vazn yo’qotish osonroq bo’ladi va qon bosimi, diabet va giperlipidemiyani davolashda muvaffaqiyat qozonadi. Eng muhimi, yurak-qon tomir kasalliklari va insult xavfi kamayadi. Kunduzi uxlamaydigan bemorning ish samaradorligi oshadi va haydash paytida yuzaga kelishi mumkin bo’lgan to’satdan uyqu hujumlari tufayli yo’l-transport hodisalari xavfi yo’qoladi. Bemorlarning so’zlariga ko’ra, ular «qayta tug’ilgandek» his qilishadi.
Agar sizda yuqorida tavsiflangan alomatlardan ba’zilari bo’lsa, uyqu buzilishi bo’yicha ixtisoslashgan shifokorga murojaat qilishingizni tavsiya qilamiz.

 

Uyqu apnesini baholash so’rovi

 

  • Ular sizga xo’rlaganingizni aytishadimi?
  • Siz horlayotganingizni tushunasizmi?
  • Siz horlaganingizda nafas olishni to’xtatasiz, deyishadimi?
  • Siz nafas qisilishi bilan uyg’onasizmi?
  • Kechasi terlaysizmi?
  • Ayniqsa bo’yin, bosh va ko’kragingizda terlaysizmi?
  • Kechasi hojatxonaga borish uchun turasizmi?
  • Kechasi hojatxonaga borish uchun necha marta turasiz? 1-2 marta 2-3 marta 3-4 marta 4 martadan ortiq
  • Siz kechasi oshqozoningizda yonish hissi bilan uyg’onasizmi?
  • Ertalab charchab uyg’onasizmi?
  • Ertalab boshingizda og’irlik bormi?
  • Ertalab boshingiz og’riyaptimi?
  • Ertalab quruq og’iz bormi?
  • Kun davomida charchaysizmi?
  • Kun davomida ishsiz bo’lganingizda uxlab qolasizmi?
  • Tushda uxlab qolasizmi?
  • Kechqurun televizor qarshisida uxlab qolasizmi?
  • Sayohat paytida uxlab qolasizmi?
  • Ishda uxlab qolasizmi?
  • Biror kishi bilan gaplashayotganda uxlab qolganmisiz?
  • Haydash paytida uyquni his qilyapsizmi?
  • Siz uyquchanlik tufayli noxush hodisalarga duch keldingizmi?
  • Siz unutuvchanlikdan shikoyat qilasizmi?
  • Sizning e’tiboringiz pasayganini his qilyapsizmi?
  • Siz osonlikcha g’azablanasizmi?

Yuqoridagi baholash testida “HA” deb javob bersangiz, uyqu buzilishi poliklinikasiga murojaat qilishingiz tavsiya etiladi.
 

Similar Posts

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan