Yuqori qon bosimining belgilari qanday? Yuqori qon bosimini nima pasaytiradi

Yuqori qon bosimining belgilari qanday? Yuqori qon bosimini nima pasaytiradi

Butun dunyoda eng keng tarqalgan kasalliklardan biri bo’lgan gipertoniya mamlakatimizda har 3 katta yoshli odamdan 1 nafarida kuzatiladi. Kattalardagi surunkali kasallikning eng keng tarqalgan xavf omili bo’lgan gipertenziya ham jim o’limga olib kelishi mumkin, chunki u asemptomatik va yashirin tarzda sodir bo’lishi mumkin. Gipertenziya aholi salomatligi uchun muhim tahdiddir, chunki u ko’plab yurak-qon tomir kasalliklari, buyrak kasalliklari, miya qon ketishi, erta yoshda o’lim va nazoratsiz qoldirilgan nogironlik kabi serebrovaskulyar hodisalarga olib kelishi mumkin. Shu sababli, aholining qon bosimi haqida xabardorligini oshirish, erta tashxis qo’yish uchun sog’liqni saqlash muassasalariga murojaat qilishni ko’paytirish, davolanish uchun zarur bo’lgan turmush tarzi o’zgarishlariga rioya qilish juda muhimdir.

Yuqori qon bosimi (gipertenziya) nima?

Bu yurak-qon tomir kasalliklari uchun xavf tug’dirishi sababli, qon bosimi yuqori bo’lgan bemorlarda erta tashxis qo’yish va davolanishni erta boshlash bu xavfni sezilarli darajada oldini oladi. 18 yoshdan oshgan kattalarda yuqori qon bosimini aniqlash uchun qon bosimini takroriy o’lchovlar o’tkaziladi. Sfigmomanometr bilan o’tkazilgan bu o’lchovlar oxirida sistolik qon bosimi deb nomlanuvchi sistolik qon bosimi va diastolik qon bosimi deb nomlanuvchi diastolik qon bosimi qayd etiladi. Yozuvlarga ko’ra, agar sistolik qon bosimining o’rtacha qiymati 140 mmHg va undan yuqori bo’lsa va/yoki diastolik qon bosimining o’rtacha qiymati 90 mmHg va undan yuqori bo’lsa, gipertenziya tashxisi qo’yiladi. Sistolik qon bosimi qiymati ko’plab bemorlarga tashxis qo’yish uchun ishlatiladi va yuqori qiymat gipertenziya uchun muhimdir. O’tkazilgan o’lchovlarda gipertenziya ikki bosqichda tekshiriladi. Agar o’rtacha sistolik qon bosimi qiymati 140-159 va / yoki diastolik qon bosimi diapazonlari 90-99 bo’lsa, bu holat 1-bosqich gipertenziya deb ataladi. Gipertenziyaning 2-bosqichi o’rtacha sistolik qon bosimi 160 mmHg va undan yuqori va o’rtacha diastolik qon bosimi 100 mmHg va undan yuqori bo’lgan yuqori qon bosimi ko’rsatkichlari bo’lgan odamlarda tashxis qilinadi.

Nima uchun qon bosimi ko’tariladi?

Gipertenziya kasalligi genetik sabablar yoki boshqa kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu holat kamroq uchraydi va ikkilamchi gipertenziya deb ataladi. Jamiyatda keng tarqalgan turi – bu birlamchi gipertenziya. Birlamchi gipertenziya rivojlanishida turmush tarzi odatlari va atrof-muhit omillari samarali hisoblanadi. Qon bosimini oshiradigan oziq-ovqatlar, ayniqsa tuz miqdori ko’p bo’lgan ovqatlar, ortiqcha iste’mol qilinganda gipertenziyaga olib keladi. Bundan tashqari, yuqori kaloriyali va yog’li ovqatlarni ortiqcha iste’mol qilish ham kilogramm ortishiga va qon bosimining oshishiga olib keladi. Etarlicha kaliy minerallarini iste’mol qilish va etarli miqdorda meva va sabzavotlar bilan sog’lom ovqatlanish odatlari tanani qon bosimidan himoya qiladi. Sigaret va boshqa tamaki mahsulotlarini iste’mol qilish va spirtli ichimliklarni iste’mol qilish ham qon bosimining oshishiga olib kelishi mumkin bo’lgan holatlar qatoriga kiradi. Stress – bu gipertenziyani qo’zg’atishi mumkin bo’lgan yana bir omil. Yuqori qon bosimining oldini olish uchun o’rtacha intensivlikdagi muntazam jismoniy faollik va jismoniy mashqlarni oshirish samarali usullardir.

Gipertenziya bilan og’rigan bemorlarning taxminan 10-20 foizida kuzatiladigan ikkilamchi gipertenziya asosiy sabab tufayli yuzaga keladi va bu sababni bartaraf etish orqali davolash mumkin. Ikkilamchi gipertenziyani keltirib chiqaradigan eng keng tarqalgan holat renovaskulyar gipertenziyadir.

Renovaskulyar gipertenziya – bu ikki asosiy buyrak arteriyasidan birining yoki ikkalasining tiqilib qolishi yoki bu arteriyalar shoxlarining tiqilib qolishi natijasida qon bosimining oshishi. Ikkilamchi gipertenziyani keltirib chiqaradigan boshqa holatlar endokrin tizimga ta’sir qiluvchi kasalliklar, masalan, akromegaliya, ba’zi qalqonsimon bez kasalliklari (hipotiroidizm va hipertiroidizm), Kushing kasalligi va feokromotsitoma. Bundan tashqari, kofeinli yoki spirtli ichimliklarni iste’mol qilish natijasida gipertenziya ham paydo bo’lishi mumkin. Ba’zi kasalliklarni davolashda qo’llaniladigan siklosporin va takrolimus kabi faol moddalarni o’z ichiga olgan dorilar, og’iz kontratseptivlari va anabolik steroidlar, ayniqsa estrogenning yuqori dozalarini o’z ichiga olgan dorilar ham ikkilamchi gipertenziya sabablari hisoblanadi. Qo’rg’oshin bilan zaharlanish, Guillain-Barre sindromi va obstruktiv uyqu apne sindromi ham sistolik va diastolik qon bosimini oshirib, ikkilamchi gipertenziyaga olib kelishi mumkin.

Yuqori qon bosimining belgilari qanday?

Yuqori qon bosimi bo’lsa, odatda hech qanday alomat yo’q. Qon bosimining oshishi natijasida engil bosh og’rig’i, bosh aylanishi yoki burundan qon ketish kabi belgilar paydo bo’lishi mumkin. Biroq, bu alomatlar odatda tanadagi biron bir organning ishi buzilganligini ko’rsatmaydi. O’tkir organ disfunktsiyasini ko’rsatadigan gipertonik favqulodda vaziyatlar deb ataladigan ba’zi alomatlar mavjud. Nafas qisilishi, ko’krak qafasidagi og’riqlar, kuchli bosh og’rig’i, ko’rishning buzilishi, ko’ngil aynishi, qusish, tartibsizlik, tutilish va uyquga moyillik kabi shikoyatlar tana a’zolarining faoliyati buzilganligi sababli paydo bo’lishi mumkin va bunday hollarda shoshilinch aralashuv talab qilinishi mumkin. Ikkilamchi gipertenziya, quyidagi alomatlar kuzatilishi mumkin:

  • Charchoq: Bu buyrak kasalligi, giperkortizolizm, qalqonsimon bez kasalliklari yoki obstruktiv uyqu apneasi tufayli yuzaga kelishi mumkin.
  • Bundan tashqari, buyrak kasalligi bo’lsa, tez-tez yoki kamdan-kam siyish, shish, siyish paytida og’riq yoki yonish hissi, yonbosh og’rig’i kabi belgilar mavjud bo’lishi mumkin.
  • Buyrakdagi tomirlarning tiqilib qolishi natijasida paydo bo’lishi mumkin bo’lgan o’pka shishi tufayli nafas qisilishi shikoyatlari paydo bo’lishi mumkin.
  • Feokromotsitoma tufayli yuzaga kelishi mumkin bo’lgan alomatlarga bosh og’rig’i, yuzning qizarishi, yurak urishi, hushidan ketish yoki hushidan ketish, ko’rishning buzilishi va ortiqcha terlash kiradi.

Stress yuqori qon bosimiga olib kelishi mumkin bo’lgan muhim omildir. Xususan, uyqu muammolari, ruhiy tushkunlik yoki tashvish, ko’ngil aynishi, ich ketishi, bosh og’rig’i, yurak urishi va tananing turli qismlarida og’riqlar stress bilan bog’liq yuqori qon bosimi belgilaridan hisoblanadi. Agar stress davolanmasa va surunkali holga kelsa, u qon bosimini oshirib, gipertoniyaga olib kelishi mumkin. 

Yuqori qon bosimi qanday davolanadi?

Hayot tarzini o’zgartirish shifokorlar tomonidan barcha gipertoniya bemorlariga qon bosimini pasaytirish uchun tavsiya etiladi, agar buni talab qiladigan vaziyat bo’lmasa. Ba’zi gipertenziya bilan og’rigan bemorlarda qon bosimi ko’rsatkichlarining yaxshilanishi dori-darmonlarni qabul qilmasdan zarur choralarni ko’rish orqali kuzatilishi mumkin. Ovqat paytida iste’mol qilinadigan tuz miqdori qon bosimini keltirib chiqaradigan eng muhim omillardan biridir. Shu sababli, qon bosimi bilan og’rigan bemorlarda tuzni cheklash qo’llaniladi. Bundan tashqari, parhez va jismoniy mashqlar yordamida vazn yo’qotish ham qon bosimini pasaytirish usullaridan biridir. Sabzavot, meva, kam yog’li sut mahsulotlari, butun don, parranda go’shti, baliq va yong’oqlarni o’z ichiga olgan parhez ko’plab bemorlar uchun samarali. Qayta shakar o’z ichiga olgan qizil go’sht, ichimliklar va shirinliklarni ehtiyotkorlik bilan iste’mol qilish kerak, chunki ular qon bosimini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, spirtli ichimliklarni iste’mol qiladigan odamlarda spirtli ichimliklarni iste’mol qilishni cheklash ham qon bosimini pasaytirishda samarali.

Gipertenziya bo’yicha tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, ishlatiladigan dorilar yurak etishmovchiligi, insult va yurak xuruji xavfini kamaytiradi. Gipertenziyaning 1-bosqichini dori-darmon bilan davolashda, birinchi navbatda, qon bosimini pasaytirish uchun monoterapiya, ya’ni bitta dori bilan davolash qo’llaniladi. Ammo, agar davolanishga qaramay, qon bosimining maqsadli ko’rsatkichlariga erishilmasa, buyurilgan doriga qo’shimcha dori qo’shilishi yoki dori kombinatsiyasini o’z ichiga olgan bitta dori ishlatilishi mumkin. Kombinatsiyalangan dorilarni qo’llashga qaramay, maqsadli ko’rsatkichlarga erishib bo’lmaydigan bo’lsa, davolash samarasi dori kombinatsiyasiga yangi dorilarni qo’shish orqali oshiriladi. Dori-darmonlarga qo’shimcha ravishda, qon bosimini pasaytiradigan oziq-ovqat va parhez davolanishning muvaffaqiyat darajasiga yordam beradi.

Qon bosimi uchun qaysi bo’limga borish kerak?

Qon bosimini turli sog’liqni saqlash muassasalarida tekshirish mumkin. Birlamchi tibbiy yordam bo’lgan kasbiy tibbiyot va oilaviy tibbiyot qon bosimi uchun tashrif buyurish mumkin bo’lgan bo’limlar qatoriga kiradi. O’rta va uchinchi darajali tibbiyot muassasalarida ichki kasalliklar va kardiologiya bo’limlari gipertoniya bilan shug’ullanadi. Gipertenziya diagnostikasi va kuzatuvi bilan shug’ullanadigan ichki kasalliklar va kardiologiya bo’limlarida, dori terapiyasiga qaramay, pasaymaydigan qon bosimi holatlarida davolanishga tuzatishlar kiritiladi. Ulardan tashqari, kuchli bosh og’rig’i, ko’krak qafasidagi og’riqlar, nafas qisilishi va ongdagi o’zgarishlar kabi jiddiy alomatlar qon bosimining keskin oshishi kabi favqulodda vaziyatlarga bog’liq bo’lishi mumkin, shuning uchun tez yordam xonasiga murojaat qilishingiz mumkin. Gipertenziya kasalligini erta bosqichda tashxislash va davolashni boshlash yurak xuruji va qon tomirlari kabi hayot uchun xavfli vaziyatlardan himoya qiladi. Shu sababli, yuqori qon bosimining zararli ta’siridan bo’lgan bu holatlardan ta’sirlanmaslik uchun sog’liqni saqlash muassasalariga o’z vaqtida murojaat qilish kerak.

Yuqor qon bosimi haqida eng ko’p so’raladigan savollar nima?

 

Yuqori qon bosimi bizning sog’lig’imizga qanday salbiy ta’sir qiladi?

Qon bosimining doimiy o’sishi tanadagi turli organlarning funktsiyalarining yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, bosh og’rig’i, burundan qon ketish, bosh aylanishi, ko’ngil aynishi va qayt qilish kabi shikoyatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Erta tashxis qo’yish va davolash juda muhim, chunki bu yurak etishmovchiligi, yurak xuruji va insult kabi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Oq xalat gipertenziyasini davolash kerakmi?

Oq xalat gipertenziyasi – bu hech qanday davolash qo’llanilmaganiga qaramay, klinikalarda o’lchanganida o’rtacha qon bosimi qiymati yuqori bo’lsa, lekin uyda o’lchanganda normaldir. Bunday holatda, odatda, gipertenziya dori-darmonlarining mumkin bo’lgan zararini hisobga olgan holda davolash boshlanmaydi. Biroq, yurak xastaligi xavfini kamaytirish uchun turmush tarzini o’zgartirish tavsiya etiladi. Agar yurak xastaligi xavfini oshiradigan giperkolesterolemiya va diabet kabi hamrohlik qiluvchi kasalliklar mavjud bo’lsa, bu kasalliklar nazorat qilinadi.

Yuqori qon bosimini ko’zimizdan tushuna olamizmi?

Qon bosimining ko’tarilishi turli xil ko’z shikoyatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, bu alomatlar ko’p yillar davomida ko’rinmasligi mumkin. Gipertenziya tufayli yuzaga kelishi mumkin bo’lgan retinada mikrovaskulyar o’zgarishlar natijasida yuzaga keladigan gipertonik retinopatiyada loyqa ko’rish yoki ko’rishning yo’qolishi kabi alomatlar kuzatilishi mumkin.

Yuqori qon bosimi uchun nima yaxshi?

Yuqori qon bosimini tuzatish uchun turmush tarzini o’zgartirish katta ahamiyatga ega. Ortiqcha vaznli odamlarda vazn yo’qotish qon bosimi qiymatlarini kamaytiradi. Sabzavot va mevalarga boy parhez, butun don iste’moliga e’tibor berish va haftada kamida ikki marta baliq iste’mol qilish sezilarli ta’sir ko’rsatadi. Bundan tashqari, ortiqcha yog ‘, tozalangan shakar va tuzni o’z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iloji boricha iste’mol qilmaslik foydalidir. Spirtli ichimliklar va chekish kabi nosog’lom odatlardan voz kechish va muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish ham yuqori qon bosimi uchun foydalidir.

Yuqori qon bosimi bosh og’rig’i, bosh aylanishi, nafas qisilishi va tartibsizlik kabi ko’plab alomatlar bilan namoyon bo’lishi mumkin bo’lgan kasallikdir yoki hech qanday alomatsiz paydo bo’lishi mumkin. Gipertenziya ham yashirincha rivojlanishi va yurak-qon tomir kasalliklari kabi tanaga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Ushbu mumkin bo’lgan zararlarning oldini olish uchun erta tashxis qo’yish va davolanishni erta boshlash kerak. Shuning uchun, agar xavf omillari yoki alomatlar mavjud bo’lsa, ushbu kasallikni tashxislash va davolash uchun sog’liqni saqlash muassasalariga murojaat qilish tavsiya etiladi. 

Similar Posts

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan