Nima uchun ko'z jarohatlarida tezkor aralashuv muhim?

Nima uchun ko’z jarohatlarida tezkor aralashuv muhim?

Ba’zi ko’z jarohatlari o’z vaqtida davolanmasa, doimiy shikastlanishga va ko’rishning yo’qolishiga olib kelishi mumkin. Ba’zi oddiy jarohatlar uchun faqat kuzatuv va infektsiyadan himoya qiluvchi tomchilar etarli.

Ko’z jarohatlari nima?

Ko’zning asosiy shikastlanishlari:

  • Ko’zning tirnash xususiyati va tirnash xususiyati
  • Penetran jarohatlar
  • kimyoviy kuyishlar
  • shishiriladigan narsalar
  • qon ketishi
  • Travmatik irit (ko’z ichi yallig’lanishi)
  • ko’z ichi qon ketishi
  • Ko’z poydevorining sinishi
  • Biz buni yoritilgan ekranlarning zararli ta’siri sifatida ko’rsatishimiz mumkin.

Nimaga e’tibor berish kerak?Ko'z qovoqlarining shishishiga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash mumkin?

 

  • Ko’z chizish

Bu ko’zga tushgan narsa yoki chang yoki qum kabi begona moddalarning ko’zga tushishi natijasida paydo bo’lishi mumkin. Metall buyumlar (kesish, payvandlash, mixlash va boshqalar) bilan operatsiyalar paytida chayqalgan metall parcha ham issiq bo’lib, shox pardani kuydiradi. Ko’zga kiradigan begona narsa shox pardaga yoki yuqori qovoq ostiga yopishadi. Bu juda bezovta qiluvchi rasm. Ko’zlarda qichishish, qizarish va yorug’likka sezgirlik paydo bo’ladi. Bunday holda, ko’zni chizish va ishqalash shox pardani ko’proq bezovta qiladi. Ko’zga begona narsa kirdi deb hisoblasak, ko’zni yopish va darhol oftalmologga murojaat qilish kerak. Ushbu turdagi klinik ko’rinish odatda begona jismni mahalliy og’riqsizlantiruvchi tomchi bilan olib tashlash, shox pardani tozalash va ko’zni 24 soat davomida antibiotikli malham bilan yopish orqali butunlay hal qilinadi. Agar davolanmasa, infektsiya ayniqsa jiddiy xavfga aylanadi va ko’rishning doimiy yo’qolishiga olib kelishi mumkin.

  • Ko’zning penetratsion shikastlanishi yoki ko’z ichidagi begona jism

Ushbu turdagi jarohatlar shoshilinch jarrohlik aralashuvni talab qiladi. Ayniqsa, penetratsion jarohatlarda ko’z fiziologiyasi tez yomonlashadi. Ba’zida bemor ko’zining nayzalanganligini bilmasligi mumkin. Kichkina metall narsa sakrab tushsa va tezda ko’zga kirsa; Ob’ektivga tegmasa va ko’p qon ketish bo’lmasa, ko’rish yomonlashmasligi va birinchi bosqichda og’riq bo’lmasligi mumkin. Biroq, metallar, ayniqsa temir va mis, 2-3 kun ichida ko’zda juda tez toksik reaktsiyalarni keltirib chiqaradi va ko’rlikka qadar qaytarilmas zararga olib kelishi mumkin. Ba’zida metall narsa shox pardaga yopishib qoladi, lekin ko’zni teshmaydi. Bunday holda, doimiy shox parda dog’ini qoldirmaslik uchun begona jismni tezda olib tashlash kerak.

  • Kimyoviy travmalar

Ushbu turdagi jarohatlarning belgilari orasida qichishish, kuchli og’riq, qizarish, ko’rishning pasayishi, kon’yunktivit, yorug’likka sezgirlik, yirtish, oqindi va begona jism hissi kiradi. Ba’zida bemor ko’zlarini umuman ocholmaydi yoki jiddiy ko’rish qobiliyatidan shikoyat qiladi. Ko’zning kimyoviy kuyishi orasida kislotali kuyishlar odatda oddiy yuvish va qisqa muddatli davolanish bilan davolanadi, ishqoriy kuyishlar esa ancha xavflidir. Ba’zida intensiv davolanishga qaramay, doimiy zararga olib keladi. Ko’zga kimyoviy travma bo’lganda, ko’zni ko’p miqdorda suv bilan yuvish kerak. Agar buni qila oladigan hech kim bo’lmasa, ko’zlarni 10-15 daqiqa davomida musluk suvi ostida yuvish kerak. Erta bosqichda bunday aralashuv kelajakda ko’plab jiddiy doimiy zararlarning oldini oladi. Davolash bosqichida shifokorga ko’zga kiradigan kimyoviy moddaning turi va nomini aytish kerak. Bu davolanishni rejalashtirish uchun ham juda muhimdir.

  • Ko’zdan qon ketishi

Bu ko’zning eng oddiy va eng zararsiz shikastlanishlari bo’lib, ular odatda bemorlarni tashqi ko’rinishi bilan qo’rqitadi, lekin ko’pincha davolanishni talab qilmaydi. Bu qon tomirlarining yorilishi natijasida yuzaga keladi. Odatda 10 kun ichida o’z-o’zidan hal qilinadi. Takroriy qon ketish bo’lsa, bemorni qon kasalligi, gipertenziya yoki diabet uchun tekshirish kerak.Ikki tomonlama ko'rish (diplopiya) nima? Sabablari va davolash

  • Travmatik irit

Iris – ko’zning rangli qismiga berilgan nom. Travmadan keyin bu qismda yirtiq, falaj yoki mikrobial bo’lmagan yallig’lanish bo’lishi mumkin. Bu yallig’lanish ba’zida tibbiy davolanishga qaramay, doimiy zararga olib kelishi mumkin.

  • Ko’z ichi qon ketishi va yoriqlar

Shikastlanish natijasida og’ir qon ketish paydo bo’ladi. Agar qon ketish kuchli bo’lsa, yorug’likni idrok etish darajasiga qadar ko’rishning yo’qolishi mavjud. Ko’z poydevorining sinishida eng aniq topilma ikki tomonlama ko’rishdir. Ko’zda travma bo’lsa, oftalmolog bilan bog’lanishni unutmang. Undan olgan takliflarga muvofiq harakat qiling. Ayniqsa, kimyoviy travma holatlarida, shifokorga borish uchun zarur bo’lgan vaqt davolanish uchun juda kech bo’lishi mumkin. Erta davrda ko’zni ko’p miqdorda suv bilan yuvish shikastlanishning zararli ta’sirini sezilarli darajada kamaytiradi. Uzoq muddatli aloqa doimiy, qaytarilmas zararga olib kelishi mumkin. Bolalardagi ko’zning shikastlanishi turli xil sarlavhalar ostida tekshirilishi kerak. Yosh bolalar o’z shikoyatlarini to’liq ifoda eta olmagani uchun ko’zning qizarishi, suv oqishi, ko’zning oq qismida qon, shox pardaning xiralashishi, ko’z qovog’ining shishishi, ko’zni ocholmaslik, yorug’likka sezgirlik kabi shikoyatlar paydo bo’lishi mumkin. ko’z shikastlanishining belgisi bo’lishi. Yosh chaqaloqlar tirnoqlari bilan ko’z qovog’ini yoki ko’zni chizishlari mumkin. Aslida, bu holat chaqaloq emas, balki onalar uchun ko’proq xavf omilidir. Shuning uchun, tirnoqlar o’smasdan oldin kesilishi va qo’lqoplardan foydalanish kerak. Chaqaloq biroz katta bo’lganida, o’yinchoqlardan to’mtoq travma va ko’zning qumi shikastlanishning eng ko’p uchraydigan sabablari hisoblanadi. Parfyum shishalari, deodorantlar, naycha yopishtiruvchi moddalar va uy tozalash materiallari bolalar uchun jiddiy xavf omillari hisoblanadi. Agar yuqorida ko’rsatilgan shikoyatlar mavjud bo’lsa, bolani shifokorga ko’rsatish kerak.

  • Ekran qurilmasining shikastlanishi

Bugungi kunda eng muhim ko’z jarohatlaridan biri kompyuterlar tufayli yuzaga keladi. Kompyuterlar va mobil telefonlar maktab o’quvchilari va hatto maktabgacha yoshdagi bolalarning ajralmas qismiga aylandi. Shu sababli;  

  • Kompyuterdan foydalanish bolalarning ko’zlari uchun zararlimi?
  • Kompyuter bolaning maktabdagi faoliyatiga yaxshi yoki yomon ta’sir qiladimi?
  • Bolalar kompyuter uchun himoya ko’zoynak taqishlari kerakmi? Bu kabi savollar tez-tez so’raladi.

 Tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, kompyuterlardan foydalanish; Bu kelajakdagi maktab davrida maktabgacha yoshdagi bolalarning muvaffaqiyatini oshirishini ko’rsatadi. Ammo uni haddan tashqari oshirib yuborish boshqa muammolarni keltirib chiqaradi. Ergonomik muammolar va kompyuter bilan bog’liq ko’z kasalliklari ekran oldida uzoq vaqt o’tkazadigan bolalarda paydo bo’ladi. Bu holat kattalar uchun ham amal qiladi. Boshqa potentsial xavf; Bu ekran oldida uzoq vaqt o’tirganlar uchun zararli ko’k nurga haddan tashqari ta’sir qilishdir. Bu yorug’lik ekranli barcha raqamli qurilmalarda mavjud.

U yuqori energiyali ko’rinadigan yorug’lik (HEV nuri) yoki ko’k yorug’lik deb ataladi. Bu keksa yoshdagi makula degeneratsiyasi (makula nasli) xavfini sezilarli darajada oshiradi. Quyoshda u ancha yuqori miqdorda topiladi, ammo ekran nuriga ta’sir qilish muddatini hisobga olsak, bu jiddiy xavf deb hisoblanishi kerak. Ko’pgina mutaxassislar va oilalarning fikricha, kompyuterdan foydalanish miyopiyaning rivojlanishiga ham ta’sir qiladi. Ushbu mavzu bo’yicha ko’plab tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, faqat kompyuter yoki ekrandan foydalanish miyopi paydo bo’lishiga sezilarli ta’sir ko’rsatmaydi. Biroq, bu miyopi ko’payishini tezlashtiradigan ko’plab tadqiqotlar mavjud. Shu sababli, bolalarning kompyuterdan foydalanishini dastur doirasida nazorat qilish juda muhimdir.

Ko’rish muammolari xavfini qanday kamaytirish mumkin?

Afsuski, kompyuterlar, planshetlar va mobil telefonlar hayotimizda tobora ko’proq ishtirok etmoqda. Agar bola allaqachon ko’zoynak taqib yurgan bo’lsa, linzalarni ko’k filtrli oynaga almashtirish muammoni hal qilishga yordam beradi.

Agar bola ekran oldida uzoq vaqt tursa, bolada ko’zoynak taqishni talab qiladigan buzuqlik bo’lmasa ham, UV va ko’k nurli filtrli ko’zoynak va ko’zoynaklardan foydalanish foydali bo’ladi. Ushbu linzalar juda engil rangga ega va har qanday mashg’ulot paytida kiyish mumkin. Hozirgi vaqtda ko’plab shisha kompaniyalari ushbu turdagi xususiyatga ega ko’zoynak linzalarini ishlab chiqaradilar. Ba’zi aks ettiruvchi qoplamali ko’zoynaklar, agar maxsus ishlab chiqilgan bo’lsa, ko’k nurdan himoya qilish xususiyatlariga ega.

Eng erta xavflar ergonomik muammolardir. Bolalar umurtqa pog’onasi sog’lig’ini himoya qilishlari va kompyuterdan foydalanishda qulay o’tirishlari muhimdir. Ushbu pozitsiyaning o’ziga xos xususiyati;

  • Bosh bo’ynida muvozanatli bo’lishi kerak,
  • Oldinga yoki orqaga egmang,
  • Kompyuter ekrani ko’z darajasidan 15 daraja past bo’lishi kerak.Suyak iligi transplantatsiyasi jarayoni
  • Orqa tekis bo’lishi kerak,
  • Elkalar orqaga burilgan, ammo bo’shashgan bo’lishi kerak,
  • Klaviaturaga egmang,
  • Yuqori qo’llar tanaga yaqin va bo’sh bo’lishi kerak.
  • U tanadan uzoqda bo’lmasligi va oldinga egilishi kerak,
  • Bilak stolda tekis yotishi kerak,
  • Bilak juda ko’p egilib qolmasligi kerak,
  • Qo’l va bilak deyarli bir xil darajada bo’lishi kerak,
  • Oyoqlar erga tekis bo’lishi kerak yoki oyoqlaringizni qo’yish uchun joy bo’lsa.
  • Tizlar 90 daraja burchak ostida bo’lishi kerak.

Ko’pgina mutaxassislar har 20-30 daqiqada kompyuterdan uzoqlashishni, o’rnidan turishni va cho’zishni tavsiya qiladi.Bu mushaklarni bo’shashtiradi va ko’rish va ergonomik muammolarni kamaytirishga yordam beradi.

Miyopi xavfini qanday kamaytirish mumkin?

Bolalikda miyopi rivojlanishining eng muhim omili irsiy xususiyatlardir. Ba’zi tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, bolalik davrida ko’zning zo’riqishi, ayniqsa kompyuterdan ortiqcha foydalanish miyopiyani tezlashtiradi. Mutaxassislarning fikriga ko’ra, kompyuterdan foydalanish ko’zni kitob yoki gazeta o’qishdan ko’ra ekranli qurilmalardan ko’ra ko’proq charchatadi. Tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, kompyuterdan foydalanish yoki ko’p o’qish yolg’iz o’zi miyopiyaga olib kelmaydi. Ammo, agar bola tegishli genetik fonga ega bo’lsa, odatda dominant bo’lmagan bu genlar kompyuter yoki haddan tashqari intensiv yaqin ish bilan faollashishi va miyopi o’sishini tezlashtirishi mumkin.

O’qishdan tez-tez tanaffus qilish muhimdir. Har 20 daqiqada kamida 10 soniya masofaga (5 metr va undan ortiq) qarang va keyin foydalanishni davom eting. Ushbu oddiy mashq ko’zni moslashtiradigan va bo’shashtiradigan ko’z mushaklariga dam beradi.

Bolalik davridagi ba’zi oddiy ehtiyot choralari bolalarni kompyuterning zararli ta’siridan himoya qilishi mumkin. Kompyuter; Bu san’at, kitoblar, musiqa, ochiq havoda o’ynash, teatr, boshqa bolalar bilan o’ynash kabi narsalarni qo’llab-quvvatlashi va ularni almashtirmasligi kerak. Oilalar o’z farzandlari bilan shug’ullanishlari, kompyuterdan foydalanishlariga yo’l-yo’riq ko’rsatishlari, ularning savollariga javob berishlari va muloqot qilishlari kerak, shuningdek, bolani kompyuterdan foydalanish paytida iloji boricha o’z ukalari yoki do’stlari bilan ishlashga undashlari kerak. Birgalikda ishlash bolaga tinglash, o’z vaqtida gapirish va hamkorlikni o’rganish qobiliyatini o’rganishga yordam beradi.

Bolalar foydalanadigan dasturlarni tanlashda, zo’ravonlikni o’z ichiga olmaydigan, nutq va o’rganish qobiliyatini oshiradigan dasturlarni tanlash kerak.

Similar Posts

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan