Chaqaloqlarda reflyuksiyaga yordam beradigan 11 ta maslahat
Chaqaloqlarda reflyuks tez-tez uchraydigan holat bo’lib, odatda chaqaloq o’sib ulg’ayganida davolanishga muhtoj bo’lmasdan yo’qoladi. Muayyan oyga etgan chaqaloqlarda reflyuksiyaning davom etishi asosiy kasallikni ko’rsatishi mumkin. Chaqaloqlardagi reflyuksni turmush tarzidagi oddiy, ammo samarali o’zgarishlar bilan kamaytirish mumkin. Ushbu maqolada reflyuks haqida tez-tez so’raladigan savollar va reflyuks uchun yaxshi bo’lgan takliflar tushuntiriladi.
Chaqaloqlarda reflyuks nima?
Oshqozon tarkibidagi reflyuks deb ta’riflanishi mumkin. Ovqat hazm qilish tizimida og’iz orqali qabul qilingan ovqatlar birinchi navbatda qizilo’ngachga, keyin esa oshqozonga uzatiladi. Mushaklar tuzilishida bu uzatishni ma’lum bir tartibda amalga oshirishga imkon beruvchi o’tish nuqtalari mavjud. O’tish joylariga kelgan oziq-ovqat zarralari mushak tuzilishi bo’shashganda keyingi organga o’tadi. Oziq-ovqat bo’lmagan hollarda, bu o’tish joyi yopiladi va oziq-ovqatning orqaga qochishiga yo’l qo’yilmaydi. Turli sabablarga ko’ra bu o’tkazuvchanlik yo’lidagi tartibsizliklar reflyuks shakllanishiga olib keladi. Bola tomonidan iste’mol qilinadigan ovqatlar, masalan, sut va formulalar, oshqozondan qizilo’ngach va og’izga qaytadi.
Oilalarni reflyuks haqida qiziqtirgan yana bir masala, reflyuks holati qachon yaxshilanishi. Refluks, ayniqsa, 3 oygacha bo’lgan chaqaloqlarda tez-tez uchraydigan holat bo’lib, vaqt o’tishi bilan yaxshilanishi kutiladi.
Chaqaloqlarda reflyuks qachon yo’qoladi?
Savolga javob chaqaloqdan chaqaloqqa farq qiladi. Refluks eng aniq 4 oylik bo’lsa-da, 12-18 oylik chaqaloqlarda ko’rinmaydi. 24 oylikdan oshgan chaqaloqlarda reflyuks belgilari kam uchraydi va ular asosiy muammo tufayli yaxshilanmasligi mumkin. Bunday holatda, oila uchun pediatrga murojaat qilish foydali bo’ladi.
Gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) deb ataladigan sabab tufayli 24 oylik va undan katta yoshdagi chaqaloqlarda reflyuks paydo bo’lishi mumkin. Yangi tug’ilgan chaqaloqlarda reflyuksning paydo bo’lishi va uning 18 oygacha davom etishi normal deb hisoblansa-da, GERD yanada jiddiy alomatlar va oqibatlarga olib kelishi mumkin bo’lgan kasallikdir.
Chaqaloqlarda reflyuksni qanday tushunish mumkin?
Chaqaloqlarda reflyuks bor-yo’qligini tushunish uchun, ayniqsa, oziqlantirish paytida va undan keyin chaqaloqni kuzatish foydalidir. Bunday hollarda, oilalar chaqaloqning reflyuks belgilaridan bir yoki bir nechtasini ko’rsatishini sezishi mumkin. Chaqaloqlarda reflyuks belgilari;
- tupurish va qusish,
- yutish qiyinligi,
- ovqatlanish paytida bezovtalik,
- Buni tez-tez yo’tal sifatida sanab o’tish mumkin.
Ota-onalar chaqalog’ining reflyuks belgilarini ko’rsatayotganini sezganda vahima qo’ymasliklari kerak. Bu juda normal holat. Biroq, agar chaqaloq o’sib ulg’aygan bo’lsa ham, reflyuks yo’qolmasa yoki bolada jiddiy muammolarni keltirib chiqarsa, shifokor bilan maslahatlashish mumkin.
Chaqaloqlarda reflyuksiyani qanday oldini olish mumkin?
Shifokoringiz chaqalog’ingizdagi alomatlar normalmi yoki surunkali kasallik natijasimi yoki yo’qligini aniqlaydi.
Agar semptomlar surunkali tibbiy muammoga bog’liq bo’lsa, chaqaloqlarda reflyuksiyani davolash boshlanadi.
- Asosiy muammoga qarab, chaqalog’ingiz dori-darmonlar yoki turli xil jarrohlik usullari bilan davolanadi.
- Ammo, agar alomatlar odatda chaqaloqlarda kuzatiladigan reflyuks tufayli bo’lsa, bu holat odatda davolanishni talab qilmaydi.
- Chaqaloqlarda reflyuksiyadan kelib chiqadigan noqulaylik turmush tarzidagi ba’zi o’zgarishlar bilan kamayishi mumkin.
Yangi tug’ilgan chaqaloqlarda reflyuksiyani qanday oldini olish mumkin? Quyida sizning savolingizga javob beradigan 11 ta taklifni topishingiz mumkin:
1. Bolani oziqlantirish vaqtida va undan keyin tik holatda ushlab turish
Bolani ovqatlantirish vaqtida va undan keyin kamida 30 daqiqa tik holatda ushlab turish reflyuks rivojlanishining oldini oladi. Ko’krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlarni to’liq gorizontal holatda emas, balki boshlarini ko’tarib, burchak ostida oziqlantirish reflyuks xavfini kamaytiradi. Bolani tik holatda ushlab turganda, qorin bo’shlig’iga bosim o’tkazmaslik kerak.
Bolani ovqatlantirish vaqtida va undan keyin kamida 30 daqiqa tik holatda ushlab turish reflyuks rivojlanishining oldini oladi. Ko’krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlarni to’liq gorizontal holatda emas, balki boshlarini ko’tarib, burchak ostida oziqlantirish reflyuks xavfini kamaytiradi. Bolani tik holatda ushlab turganda, qorin bo’shlig’iga bosim o’tkazmaslik kerak.
2. Bolaning uxlash holatini tartibga solish
Reflyuks kasalligida chaqaloqning uyqu holati ham muhim ahamiyatga ega. Ilgari reflyuksi bo’lgan chaqaloqlarga moyil holatda uxlash tavsiya etilgan bo’lsa-da, bugungi kunda bu tushuncha o’z kuchini yo’qotadi. Refluks muammosi bo’lgan chaqaloqlarni orqa tomoniga qo’yish foydalidir. Bu juda keng tarqalgan bo’lmasa-da, to’satdan chaqaloq o’limi sindromi ayniqsa 1 yoshgacha bo’lgan chaqaloqlarda kuzatilishi mumkin. To’satdan chaqaloq o’limi sindromi – chaqaloq noma’lum sabablarga ko’ra, odatda uxlash vaqtida vafot etadigan holat. Shifokorlar ushbu sindrom xavfi ostida bo’lgan chaqaloqlarni yuzini pastga qo’yishni tavsiya qiladi. Qaysi pozitsiya chaqaloq uchun foydaliroq bo’lishini shifokoringiz bilan birgalikda hal qilish yaxshiroqdir.
Reflyuks kasalligida chaqaloqning uyqu holati ham muhim ahamiyatga ega. Ilgari reflyuksi bo’lgan chaqaloqlarga moyil holatda uxlash tavsiya etilgan bo’lsa-da, bugungi kunda bu tushuncha o’z kuchini yo’qotadi. Refluks muammosi bo’lgan chaqaloqlarni orqa tomoniga qo’yish foydalidir. Bu juda keng tarqalgan bo’lmasa-da, to’satdan chaqaloq o’limi sindromi ayniqsa 1 yoshgacha bo’lgan chaqaloqlarda kuzatilishi mumkin. To’satdan chaqaloq o’limi sindromi – chaqaloq noma’lum sabablarga ko’ra, odatda uxlash vaqtida vafot etadigan holat. Shifokorlar ushbu sindrom xavfi ostida bo’lgan chaqaloqlarni yuzini pastga qo’yishni tavsiya qiladi. Qaysi pozitsiya chaqaloq uchun foydaliroq bo’lishini shifokoringiz bilan birgalikda hal qilish yaxshiroqdir.
3. Chaqaloqlarda reflyuks yostiqlaridan foydalanish
Uxlayotganda bolaning boshini baland tutish ham reflyuksiyaga yaxshi yordam beradi. Boshi ko’tarilgan chaqaloqda oshqozon tarkibi tortishish tufayli qizilo’ngachga qaytib tusha olmaydi. Shu maqsadda chaqaloqlarda reflyuksli yostiqdan foydalanish mumkin. Yostiq tufayli chaqaloq biroz moyil holatda yotadi va shuning uchun oshqozon tarkibi bo’lishi kerak bo’lgan joyda qoladi.
Uxlayotganda bolaning boshini baland tutish ham reflyuksiyaga yaxshi yordam beradi. Boshi ko’tarilgan chaqaloqda oshqozon tarkibi tortishish tufayli qizilo’ngachga qaytib tusha olmaydi. Shu maqsadda chaqaloqlarda reflyuksli yostiqdan foydalanish mumkin. Yostiq tufayli chaqaloq biroz moyil holatda yotadi va shuning uchun oshqozon tarkibi bo’lishi kerak bo’lgan joyda qoladi.
4. Chaqaloqning ovqatlanish
parhezini yaxshilash, shuningdek, reflyuksning oldini olishda katta ahamiyatga ega. Kichkintoyni tez-tez vaqt oralig’ida haddan tashqari oziqlantirish oshqozonning o’z imkoniyatlaridan oshib ketishiga olib keladi. Bundan tashqari, u qorin bo’shlig’idagi bosimni oshiradi va reflyuks shakllanishiga yo’l ochadi. Oshqozonda juda ko’p bo’lgan ovqat qusish orqali og’izga keladi. Bu holatni oldini olish uchun chaqaloqning ehtiyojlarini qondirish uchun chaqaloqni 2-3 soat oralig’ida ovqatlantirish foydali bo’ladi. Shishani oziqlantirishda kichikroq teshiklari bo’lgan shisha qopqoqlaridan foydalanish ham ijobiy ta’sir ko’rsatishi mumkin. Ushbu qopqoqlardan foydalangan holda, ovqatlanish vaqtida chaqaloqning oshqozoniga kiradigan havo miqdori kamayadi va qorin bo’shlig’i shishishi oldini oladi.
parhezini yaxshilash, shuningdek, reflyuksning oldini olishda katta ahamiyatga ega. Kichkintoyni tez-tez vaqt oralig’ida haddan tashqari oziqlantirish oshqozonning o’z imkoniyatlaridan oshib ketishiga olib keladi. Bundan tashqari, u qorin bo’shlig’idagi bosimni oshiradi va reflyuks shakllanishiga yo’l ochadi. Oshqozonda juda ko’p bo’lgan ovqat qusish orqali og’izga keladi. Bu holatni oldini olish uchun chaqaloqning ehtiyojlarini qondirish uchun chaqaloqni 2-3 soat oralig’ida ovqatlantirish foydali bo’ladi. Shishani oziqlantirishda kichikroq teshiklari bo’lgan shisha qopqoqlaridan foydalanish ham ijobiy ta’sir ko’rsatishi mumkin. Ushbu qopqoqlardan foydalangan holda, ovqatlanish vaqtida chaqaloqning oshqozoniga kiradigan havo miqdori kamayadi va qorin bo’shlig’i shishishi oldini oladi.
5. Qo’shimcha oziq-ovqatga o’tishda ehtiyotkorlik bilan foydalaniladigan oziq-ovqatlarni tanlash.Qattiq
ovqatni boshlagan chaqaloqlarda qo’shimcha ovqat sifatida guruch bo’tqasini tanlash ham reflyuksiya uchun yaxshi bo’lishi mumkin. Tayyor ovqatga bir choy qoshiq guruch bo’tqasini qo’shib, chaqaloqni bu taomga o’rganishi mumkin. Guruchli pyuresi chaqaloq ovqatining oshqozonga qaytib kelishini oldini olishga yordam beradi. Qattiq ovqatni boshlagan chaqaloqlar uchun; Apelsin sharbati va qahva kabi tarkibida kofein bo’lgan ichimliklar berilmasligi kerak. Bu ovqatlar chaqaloqlarda reflyuksiya ehtimolini oshiradi.
ovqatni boshlagan chaqaloqlarda qo’shimcha ovqat sifatida guruch bo’tqasini tanlash ham reflyuksiya uchun yaxshi bo’lishi mumkin. Tayyor ovqatga bir choy qoshiq guruch bo’tqasini qo’shib, chaqaloqni bu taomga o’rganishi mumkin. Guruchli pyuresi chaqaloq ovqatining oshqozonga qaytib kelishini oldini olishga yordam beradi. Qattiq ovqatni boshlagan chaqaloqlar uchun; Apelsin sharbati va qahva kabi tarkibida kofein bo’lgan ichimliklar berilmasligi kerak. Bu ovqatlar chaqaloqlarda reflyuksiya ehtimolini oshiradi.
6. Emizgan onalar ba’zi ovqatlardan voz kechishlari kerak
Emizgan onalar tomonidan iste’mol qilinadigan ba’zi ovqatlar chaqaloqlarda reflyuksiyani kuchaytirishi mumkin. reflyuksiyani kuchaytiradigan ovqatlar; Shokolad, sarimsoq va kofein o’z ichiga olgan ichimliklarni hisoblash mumkin. Emizish jarayonida onalarning ratsionidan ushbu oziq-ovqatlarni olib tashlash chaqaloqlarda reflyuksiyani kamaytirishi mumkin. Sut va tuxumni dietadan chiqarib tashlash ba’zi onalarda reflyuksni kamaytirishda samarali ekanligi ko’rsatilgan.
Emizgan onalar tomonidan iste’mol qilinadigan ba’zi ovqatlar chaqaloqlarda reflyuksiyani kuchaytirishi mumkin. reflyuksiyani kuchaytiradigan ovqatlar; Shokolad, sarimsoq va kofein o’z ichiga olgan ichimliklarni hisoblash mumkin. Emizish jarayonida onalarning ratsionidan ushbu oziq-ovqatlarni olib tashlash chaqaloqlarda reflyuksiyani kamaytirishi mumkin. Sut va tuxumni dietadan chiqarib tashlash ba’zi onalarda reflyuksni kamaytirishda samarali ekanligi ko’rsatilgan.
7. Emizish odatlarini o’zgartirish
Emizish davrida sut ajralishi kuchli boshlangan onalar reflyuksiyadan ehtiyot bo’lishlari kerak. Sutning to’satdan muddatidan oldin chiqishi chaqaloq uchun oson so’rilmaydi va chaqaloq sutni bo’g’ib qo’yishi mumkin. Bunday vaziyatni oldini olish uchun onaga emizishni boshlashdan oldin ozgina sut sog’ish foydali bo’lishi mumkin. Bundan tashqari, emizishning boshida obstruktsiya muammolari bo’lgan onalarning chaqaloqlari ham reflyuks xavfi ostida. Emizishni boshlagan chaqaloq etarli miqdorda sut ololmaydi, bu esa uni ko’proq havo yutib yuborishiga olib keladi. Bu reflyuksiyaga ham moyil bo’lishi mumkin. Ushbu muammoga duch kelgan onalarga emizishdan oldin sut oqimi o’rnatilgunga qadar pompalanishi tavsiya etiladi.
Emizish davrida sut ajralishi kuchli boshlangan onalar reflyuksiyadan ehtiyot bo’lishlari kerak. Sutning to’satdan muddatidan oldin chiqishi chaqaloq uchun oson so’rilmaydi va chaqaloq sutni bo’g’ib qo’yishi mumkin. Bunday vaziyatni oldini olish uchun onaga emizishni boshlashdan oldin ozgina sut sog’ish foydali bo’lishi mumkin. Bundan tashqari, emizishning boshida obstruktsiya muammolari bo’lgan onalarning chaqaloqlari ham reflyuks xavfi ostida. Emizishni boshlagan chaqaloq etarli miqdorda sut ololmaydi, bu esa uni ko’proq havo yutib yuborishiga olib keladi. Bu reflyuksiyaga ham moyil bo’lishi mumkin. Ushbu muammoga duch kelgan onalarga emizishdan oldin sut oqimi o’rnatilgunga qadar pompalanishi tavsiya etiladi.
8. Bolaning qulay muhitda ovqatlanishini ta’minlash
Kattalardagi reflyuks kabi chaqaloqlarda ham stress, bezovtalik va noqulaylik kabi holatlar ta’sir qilishi mumkin. Shu sababli chaqaloqning tinch, osoyishta va qulay muhitda ovqatlanishi foydalidir. Agar chaqaloq ovqatlantirishdan keyin kamida 30 daqiqa davomida ortiqcha mashq qilmasa va dam olish holatida bo’lsa, u reflyuksiyani kamaytiradi.
Kattalardagi reflyuks kabi chaqaloqlarda ham stress, bezovtalik va noqulaylik kabi holatlar ta’sir qilishi mumkin. Shu sababli chaqaloqning tinch, osoyishta va qulay muhitda ovqatlanishi foydalidir. Agar chaqaloq ovqatlantirishdan keyin kamida 30 daqiqa davomida ortiqcha mashq qilmasa va dam olish holatida bo’lsa, u reflyuksiyani kamaytiradi.
9. Kundalik faoliyatda chaqaloqning holatini tartibga solish
Chaqaloqning transport vositasida yoki aravada o’tirish usuli ham reflyuks shakllanishi nuqtai nazaridan muhimdir. Bolaning ushbu qurilmalarda qorin bo’shlig’iga bosim o’tkazadigan va egilgan yoki buralib ketgan holatda uzoq vaqt qolishi istalmagan bo’lishi mumkin. Shuning uchun, avtomobildagi chaqaloq o’rindig’ini sozlashda yoki chaqaloqni aravachaga qo’yishda; Kichkintoy qulay bo’lishi va bosh qismi biroz ko’tarilishi uchun sozlashlar amalga oshirilishi kerak.
10. Muntazam vaqt oralig’ida chaqaloqni g’ichirlash
Kun davomida chaqaloqni bir necha marta g’ichirlash ham reflyuksni kamaytirishga yordam beradigan takliflar qatoriga kiradi. Ushbu protsedura bilan chaqaloqning qorin bo’shlig’idagi bosim kamayadi va reflyuks xavfi kamayadi. Kichkintoyning oshqozoni to’liq to’ldirilganidan keyin burping qilish tavsiya etiladi.
Kun davomida chaqaloqni bir necha marta g’ichirlash ham reflyuksni kamaytirishga yordam beradigan takliflar qatoriga kiradi. Ushbu protsedura bilan chaqaloqning qorin bo’shlig’idagi bosim kamayadi va reflyuks xavfi kamayadi. Kichkintoyning oshqozoni to’liq to’ldirilganidan keyin burping qilish tavsiya etiladi.
11. Bolaning qorin bo‘shlig‘iga bosim hosil qilmaslik
Bolaning belini mahkam o‘rab qo‘yish yoki taglikni mahkam bog‘lash kabi amaliyotlar; qorin bo’shlig’idagi bosimni oshiradi. Bu holat reflyuks ehtimolini oshiradi. Kichkintoyning tagligi yoshiga mos o’lchamda bo’lishi kerak va uni kiyish paytida bel atrofi juda qattiq bo’lmasligi kerak. Kichkintoyning erkin harakatlanishiga to’sqinlik qiladigan qattiq o’rindiqdan saqlanish ham reflyuks uchun foydalidir.
Bolaning belini mahkam o‘rab qo‘yish yoki taglikni mahkam bog‘lash kabi amaliyotlar; qorin bo’shlig’idagi bosimni oshiradi. Bu holat reflyuks ehtimolini oshiradi. Kichkintoyning tagligi yoshiga mos o’lchamda bo’lishi kerak va uni kiyish paytida bel atrofi juda qattiq bo’lmasligi kerak. Kichkintoyning erkin harakatlanishiga to’sqinlik qiladigan qattiq o’rindiqdan saqlanish ham reflyuks uchun foydalidir.
